パーソナル指導
パーソナル指導（マンツーマン レッスン）
走りを本気で改善したい方のためのマンツーマン指導です。
初心者から上級者まで、野球・サッカー・バスケットなど競技も問いません。
接地、反発、骨盤操作、スタート、幅跳びなど、走りの基盤となる要素を中心に、動画分析を使って課題を正確に捉え、一人ひとりに合わせて深く改善していきます。
走りが変わると、加速もトップスピードも安定し、競技力が大きく伸びます。
本気で変わりたい方をサポートします。
時間
90分／1回
※実施日は、日曜日、祝日となります。
料金
個人 20,000円（税込）／回
チーム （3名以上） 40,000円 （税込）／回
場所
・えがお健康スタジアム
・水前寺競技場
※その他の場所をご希望の場合は、別途交通費を頂きます。
内容
・接地の質の改善
・反発を返す身体操作
・骨盤と姿勢のコントロール
・スタート・加速技術
・跳躍種目の踏切改善
・動画分析による課題の可視化
その場で“走りが変わる”ことを目指す指導です。
お問合せ
実施日程や場所、時間はご希望をお聞きしますので、下記LINEからご連絡下さい